16 avril 2026
Alimentation et prévention des chutes : le rôle du calcium, de la vitamine D et de l’hydratation
Une alimentation équilibrée, riche en calcium, en vitamine D et accompagnée d’une bonne hydratation, contribue à renforcer les os et les muscles, réduisant ainsi les risques de chute et préservant l’autonomie au quotidien. Pourquoi la nutrition joue un rôle clé dans la prévention des chutes ? La prévention des chutes ne dépend pas seulement de […]




